お洒落とメンズファッションとバイク。

イタリアンクラシック(クラシコイタリア)とバイクが趣味の人のブログ。

マッチョ

マッチョのためのメンズファッション!筋肉がついてサイズが合わなくなったら?

筋トレして筋肉がついて、着る服のサイズが変わった。 いい方法はある?という事のお答えをば。 以下、フービーさんからのご質問! ありがとうございます! 筋トレをある程度続けてきたところ、Mサイズだとパツパツ、Lサイズだとジャストちょいゆるめくらい…

お洒落マッチョが最強な理由。

マッチョなお方は、見た目から健康まで完璧。 なんせ「姿勢が良く」「スタイル良が良く」「体内の環境も良い」。*マッチョになるためには「栄養管理が必須」。しかも、マクロ栄養素(炭水化物、脂質、タンパク質の比率)と、ミクロ栄養素(広義のビタミン&ミ…